INSTRUCCIONES PARA ASUMIR LOS SENTIMIENTOS


S

itúese en un espacio privado, apartado de las miradas ajenas y también de las familiares. Siéntase solo. Apague cualquier electrodoméstico o aparato digital. Aparte los teléfonos móviles; especial hincapié en esos trastos que aturden la percepción de nuestros sentidos. Siéntese (no lo confunda con el “siéntase” anterior) y respire profundamente tres veces, ni una más ni una menos.

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